こちらに転載させていただきます。
ネガティヴな状況から抜け出したいとき、
または常に高い意識を保つために助けになる方法
・閃きを与えてくれる本を読んでください。
あなたをスピリットに対してオープンに保ちます。
・美しさや喜び、高いクオリティに焦点を合わせてください。
・出来るだけ頻繁に自然の中を歩いたり、自然を楽しんでください。
・心に響く音楽や、歌声、ハーモニーを聴いてください。
音楽はあなたの細胞に浸透し、波動のレベルを高めます。
・あなたが手にしている物事に、常に「ありがとう」と伝えてください。
あなたが「ありがとう」の言葉を口に出すとき、感謝のエネルギーが送られ、
あなたの人生に、さらに良い物事を引き寄せます。
・リラックスしてください。
あなたが人生の大河を突き進んでいるように感じるとき、
そうするのが難しいことは良くわかります。
しかし私たちは、あなたが信頼して、流れに身を任せることを願っています。
・美しいと感じた風景、写真、絵画、植物、自然、に触れてください、
または思い出してください。
・気持ちが良くて、清々しかった神社やパワースポットのエネルギーを感じてください、
または思い出してください。
・瞑想時に感じた「高揚感」、「至福感」「光のイメージ」を感じてください、
または思い出してください。
・天使や高次元からのメッセージや贈り物（偶然見つけた天使・高次元にまつわるもの）
に触れてください、
または感じてください。
・５次元意識以上の人や動物（クジラ、イルカなど）のエネルギーに触れてください、
または感じてください。
以上転載終わり
