私が私になる場所へ

明日から10日間、私が私になる場所ーヴィパッサナー瞑想をしに
京都のダンマバーヌへ行って参ります。

初めて参加したのは去年の11月でした。
そのときは「新しい生徒」でしたが、
一度習い終わっているので、
今回からは「古い生徒」です(*^^*)
正午以降食事をとらないってどんななんだろ〜？


コース期間中は、誰とも一切お話をしません。
「聖なる沈黙」といって、あらゆるコミュニケーションが禁じられます。
（生活に関することの相談や瞑想に関する質問はできます）
それは、より自分自身の内側に入っていくために行われることです。

私にはそれが心地よくって、
行く前から楽しみでなりません( *´艸｀)


ご飯も動物性のものは出されないけれど、
めちゃくちゃ美味しいんですよ〜〜〜！！




今年は湯たんぽも持っていこうっと(●´ω｀●)♬




11/5-11/16の間は携帯が繋がらなくなるため、
メール等で連絡いただいてもお返事を返すことが出来ません。
もし、ご予約の連絡を下さる方は16日以降にお願いいたします<(_ _)>

京都より帰って参りました！

16日までのコースを終え、
もう1日延泊奉仕をし、17日の夜帰って参りました。

もともと、私がこのヴィパッサナー瞑想法を知った
きっかけは、このブログにあります（「ぶれない、という生き方」）

そして「シンプルな自分に。穏やかに美しく暮らすためのライフスタイル―瞑想のススメ―」
の記事もお勧めです。


私のエンジェル師匠である真さんのブログです＾＾
（少々古いですが）







一年前の11月、仕事を辞めてから一番やりたかったこと
ーヴィパッサナーの瞑想を学びに行くことー
を実現しました。


それから2回目である今回のコース参加。

まぁ、正直言って、正午以降食事を取らないことや
睡眠時間がいつもよりも短くなることは
思った以上にしんどくって、瞑想に影響してきたのですが＾＾；
1回目とはまた違ったものが得られたコースでした。


1日10時間、10日間で100時間近く瞑想する、ということは
それだけの時間をより深く自分自身と共に過ごすということです。


「観察」ということをしていくこの瞑想法は、
なにも付け加えることなく、特別な何かをするわけでもなく、
ただただ、ありのままの、今自分に起きていることを
反応・反発することなしに平静に観察する、
ということをひたすらやっていきます。

すると、不思議と心の浄化が起こってくるのです。

ヴィパッサナー瞑想法の目的は「心の浄化」です。


仕事の効率が上がるとか病気が治るとかそういったことは
ただの副産物に過ぎません。



とってもとっても奥が深いので、
私はもう少しこの瞑想法、学んでいこうと思っています♪
・・・来月には奉仕に行くかもしれません(´▽｀*)

11/22は射手座の新月です

11/22、21:32より新月に入ります。
今回月は射手座に位置します。





この射手座の新月は前進する力、旺盛な知識欲、向上心を授けてくれるようです。


私なぞは金曜日、今日夕方から既にデトックスに入っていますが、
解放したい感情と自分の望む感情を両方明確にし、
解放エネルギーと願い事を叶えるエネルギーを受け取ると良いようです。


特に「素直さ」「自由さ」「変化（未知のものへの好奇心）」
などをテーマにこれからの自分をイメージして
この新月のエネルギーのチューニングを受け取ってみて下さいね(*^_^*)


ご参考までに蠍座新月の記事をリンクさせます。

黄金色・・・！！

http://hotscratch.uniqlo.com/

黄金の絨毯・・・

秋が終わりかけています(´ー｀)









ゆず収穫








マーマレードに
（このゆず皮、1.8�sもあった・・・！）







そしてその種から化粧水を創ってみたいと思います( *´艸｀)





きび砂糖でつくったゆず茶飲みに来て下さい〜(*^^)♪

ゆず茶にしたときのゆず皮でゆず湯に入ってます(●´ω｀●)
ゆずって捨てるところないね！





今日これから21:32より新月に入ります●

なりたい自分をイメージしながら
（できれば具体的に書き出すとより効果的です）
月のエネルギーを受け取り、
ゆったりとお過ごし下さいませ・・・！！

魔法のアロマ体験会WS開催！

12月21日（日）13:00〜16:00
「魔法のアロマ体験会&ハンドマッサージ　ワークショップ」を開催します！

このワークショップで使うヤングリビングのアロマは、
エンジェルセラピー創始者のドリーン博士が愛用している事でも有名な、
高品質を上回る、飲用・直接塗油可能なセラピー等級の上質なアロマを使ってのワークです。
（代替医療が認められているエクアドルではこのアロマ、病院で静脈注射もされているのです！）

とても波動の高いオイルのため、肉体だけではなく、
深い感情まで働きかけるオイルとして
世界中のセラピストやヒーラーに愛用されています。







自然のエネルギーの周波数はとても高く、
私たちの心、身体、魂のレベルをパワフルにパワーアップさせてくれます。

美味しいお野菜や、自然の多い場所にいると元気になるのは、
その高い周波数の影響があるからです。

そういった自然エネルギーを気軽に生活に取り入れることが出来るのが
エッセンシャルオイルではないかな、と私は思うのです。

エッセンシャルオイルとは、植物を凝縮させたエキスのこと。

そのエッセンシャルオイルについて、深く知り、体感してみませんか？(*^^*)






〇●〇　前半は魔法のアロマ体験会　〇●〇

アロマのお話をしながら、実際に魔法のアロマを体験していただきます。



〇●〇　後半は魔法のアロマを使ってハンドマッサージ＆アロマ瞑想　〇●〇

アロマテストで、あなたが今最も求めているもの、
ブロックしているもの、必要としているオイルなどを探っていきます。

簡単ハンドマッサージをお教えするので、
ご自分のお気に入りのオイルを選び、それを使って、
参加者同士でマッサージし合いっこします♪
覚えて帰ったら自分の大切な人やご家族にもしてあげられます＾＾

そして、最後に、あなたの変容を促すアロマを使って
アロマ瞑想をやっていく予定です。


このワークショップの目的は
「お一人お一人の存在自体をパワースポットにしていただくこと」
でもあるのです！
自分でアロマを使うだけで、周りの人たちもいい気分にさせちゃいますからね！
（本当はそれだけではないけれど＾＾）


香りの魔法を使って、楽しく、ご自身をパワーアップしていきましょう〜☆(´▽｀*)



開催日時：12月21日（日）13:00〜16:00
開催場所：福山市駅家町内にある自宅サロン（詳しくはご予約後お伝えいたします）
参加費　：1,000円
お申込みはこちらから♪

＊お陰様で満席となりました(*^^*)キャンセル待ちでよろしければ受付しております。
　次回は2月ごろ、内容を変えて行う予定です＾＾